Gubbvadends återkomst 😈

Efter en slapp inledning på semester med onyttigheter och inga löppass skulle nu äntligen detta korrigeras. Yngre broder på plats gav draghjälp till att komma ut. Vi möttes upp på campingen strax före åtta. Och sprang bort över stranden 4 km senare tog det slut. Det small till i vaden…. Blev till att promenera två kilometer tillbaka till husvagnen. Nu blir det bara sol och grill resten av semestern, får försöka hålla igen på godsakerna. 

Annonser

Sista etappen (Upplagt några dagar för sent…) 

På plats på arenan. Lång väntan för egen del. 

(Upplagt flera dagar försent på grund av det obefintliga tillgången till nätverk mm) Fick tyvärr inte till ett bra lopp i fredags, hade hoppats på mera. Bommade någonstans mellan 5-10 minuter. Annars hade det nog blivit ett helt ok resultat. Hade nog nästan kunnat kommit topp 100 i så fall… Återkommer med reflektioner med jämförelser mellan då och nu… Under veckan, nu har man semester på riktigt. 

4e etappen 

Klart bästa orienteringsmässigt, men väldigt tungt att springa. Troligen fick sent startande många bra spår att följa, dock inte säkert att alla gick åt rätt håll. Har dock tack vare mina stora bommar på första etappen fortfarande tid att ta in på mina forna kombatanter. Blir i alla fall jaktstart imorgon, får hoppas de är nervösa så jag får chansen att komma ikapp. 👍

Busskaos 

Dagen började med väntan på buss. Lång väntan… Ingen höjdare direkt. Vi gick i god tid till bussarna, väl där var köerna långa. Och det blev tidvis kaotiskt när folk insåg att de kanske inte skulle hinna till start. Folk med fasta start tider fick gå före och tillslut skulle bussarna ha vilotid. Vilket innebar att vissa av oss fick vänta nästan en halvtimme extra. Totalt köade jag nog en och en halvtimme på väg till TC. Sedan var det även kö hem men då flöt det i alla fall på. Orienteringen var veckans hittills bästa, för min del i alla fall. En etappsegrare blev det också i klubben. Tommy i H40. 

Vilodagen 

Blev en heldag inne i Arvika. Gofika på torget, besök på fordonsmuseet för att kolla in Per Eklunds Pikes Peak bil.  

Sedan blev det hejande på nuvarande och tidigare vsk löpare; Wilma, Viktor och Line. Samt en hoper med TSOK löpare. Därefter blev det middag på o’learys för att sedan följa Tove mot seger i Elitsprinten. 

Kvällen  avslutades i husvagnen med att titta på Svenska Damlaget i fotbolls EM.


2017 har varit igång ett tag… 

Inte mycket skrivet här på senare tid. Men nu börjar det bli dax. Har nu avverkat två etapper på 5-dagars i Arvika med blandat resultat. Dag två betydligt bättre än dag ett i alla fall. Det var 15 år sedan man sprang denna stortävling sist, Skövde 2002. Intryck och jämförelser kommer. Kanske imorgon under vilodagen… Inte bara comeback på femdagars i år utan man har också fått äran att springa 10-mila i reunion laget Alehof 1997, vilket också borde kunna föräras ett eget inlägg. Vi får väl se om det kan tänkas dyka upp något. 

2016 är igång…

Årets första träningspass avklarat. Det blev ca 60 minuter Off Trail löpning vid skidstugan, Starkebo. Inte så stor grupp, 12st, men rolig mix med alla åldrar. Från Alice S till Birgitta S, kul!

Vi sprang iväg allihop till startplatsen och sedan körde vi en slinga på ca 30 minuter hela gruppen. För att sedan låta några droppa av och 9 stycken av oss fortsatte ytterligare 30 minuter. Därefter lämnade jag och fyra till så var de bara 4 som körde ytterligare 30 minuter.

Vid återkomsten till Skidstugan hade Lars W fixat lite förtäring: Blåbärssoppa, Kaffe och pepparkakor. Bra att fylla på lite igen efter passet

Mera Off Trail kan det bli på ”Pasta Lördagarna” framöver om inte vädergudarna ser till så snömängden räcker till skidspår.

Hoppas vi ses!